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奇美拉肉当然是最实用的了。材料可以在菲拉斯的恐怖之岛打精英奇美拉得到。
沙漠肉丸子也不错。材料打希利苏斯的虫子就可以得到。
冬鱿鱼+10点敏捷。冬鱿鱼可以在艾萨拉钓到。
其他的+12点耐力和12点精神的有很多种